• abbanner

Wax soo wadaban

SFZ - Biyaha DEA-ga & boodhka & Cabbirka

Sharraxaadda Gaaban:

1. Meelaha leh roob badan, qoyaan badan oo huurka oo cusbo culus.

2. Deegaanka shaqada waa qoyaan oo waxaa jira meel ay uumi baxayaan biyaha.

3. Meesha dhererka kama badna 2000m.

4. Deegaanka shaqada wuxuu ka kooban yahay - boodh ku dhaca guban sida ciid iyo boodh.

5. Deegaanka shaqada wuxuu ka kooban yahay gaasasyo da 'ah sida aashitada daciifka ah iyo saldhigyada daciifka ah.

6. Waxaa lagu dabaqi karaa Batroolka, kiimikada, cuntada, dawooyinka, millatariga, bakhaarada iyo meelaha kale.

7. Ku shaqee qalabka korantada si toos ah ama si aan toos ahayn u xakamee matoorka agagaaraha gawaarida gacanta lagu xakameeyo, oo fiirso hawlgalka wareegga la xakameeyo iyada oo loo marayo qalabka korantada iyo nalka calaamadaha.




Si faahfaafo
Calaamadaha wax soo saarka

Moodelka Moodel

image.pngimage.png

Astaamaha

1. La dhisay - noocyo badan oo qaybo ah;

2. Qaab dhismeedka module si xor ah ayaa loo dafiri karaa iyadoo lagu saleynayo baahiyaha isticmaaleyaasha;

3. Xeerka ayaa laga sameeyay saxan bir ah oo birta ah, waxay ku jirtaa nabaad-guur, guryaha iska caabinta saameynta iska caabinta, saboolka wanaagsan;

4. Awoodda lagu kalsoonaan karo iyo nolol dheer, shaqooyin buuxa, iyo xulasho fudud;

5. Iyada oo nabaad-guur, boodh iyo shaqooyin caddeyn biyo ah;

6. Bogga go'an ee adag waa dhibic - qaabka caddaynta, kaas oo si wax ku ool ah uga hortagi kara khasaaraha khasaaraha ee dayactirka.


Cayayaanka Farsamada ee ugu weyn

image.png

Oggolow Ogeysiis

1. Marka loo eego qawaaniinta macdanta moodada ee si joogto ah loo xusho si joogto ah;

2. Haddii ay jiraan wax shuruudo gaar ah, waa in loo tilmaamaa sidii dalxiis.


  • Hore:
  • Xiga:


  • Halkan ku qor farriintaada oo noo soo dir